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為推動體育教育的發展，充實和豐富校園文化藝術生活，11月19日，南昌現代外國語學校小學部開展了常規的體育教研活動。本次教研活動全體綜合組的老師到操場聽取了黃誠老師的課《跳躍：立定跳遠》。

01精彩課堂

黃誠老師課堂常規后以慢跑-徒手操-游戲的形式導入本節課。游戲的加入充分調動了學生的積極性，而聽數抱團這個游戲在黃老師的創新下還融入了數學計算，在體育課中融入學科知識，充分體現了黃老師“以體育人”的精神。

隨后，黃老師通過教師完整示范，讓學生回答立定跳遠有幾個步驟，同時講解動作要領，再讓學生進入正式的練習，讓同學們體會到預擺和起跳組合練習的重要性，再到集體練習體會動作，讓學生體會起跳后在空中收腹提膝的感覺來增加難度鞏固學生對動作的掌握；由易到難一步一步帶領學生掌握技術動作。

第二部分是講解立定跳遠最后一步落地動作及蛙跳接力，黃老師通過游戲蛙跳接力調動學生的積極性，設置獎罰要求，對進一步提高課堂的活躍度。

02評課議課

課后，全體綜合組老師在教務處主任陶軼康的帶領下進行了評課議課。課堂是教師揮灑馳騁的舞臺，黃老師的課取得了較好的課堂效果。在課后的評課議課環節，老師們互相交流，積極研討并發表自己的見解。

“雙減”政策讓學生有了充分的體育鍛煉時間，作為體育老師，要規范體育鍛煉，積極引導學生愛上體育、參與體育，還要積極齊聚研討，真正做到“以研促教，以體育人”的精神。

投稿人：劉洪

投稿單位：南昌現代外國語學校